ÅTERHÄMTING, VÄLMÅENDE
&
HOLISTISK HUDVÅRD
För kvinnan som längtar efter en härligare vardag
NÄRVARO • LUGN • GLÄDJE & PIRR
Vad behöver du mer av just nu?
Få mer ro i tankarna och slippa den inre stress och oron som ibland kan kännas överväldigande?
Att känna mer balans i din vardag, mellan arbete, familj och egen tid?
Att känna dig mer självsäker och trygg i dig själv?
Rutiner och vanor som hjälper dig att alltid känna dig trygg och centrerad, även under stressiga perioder?
Skriv upp dig på mitt nyhetsbrev
Varje vecka kommer du att få ta del av tankar, tips och praktiska verktyg som hjälper oss alla att hitta mer närvaro, återhämtning och inre lugn i vår vardag. Det kommer vara bjussigt det kan jag lova💛
Glöm inte att kolla skräpposten om du inte hittar mejlen i din inkorg.
Om mig & mitt varför
Johanna Hedlund heter jag och jag driver den här hemsidan och Johannas Hudstudio i centrala Umeå.
Jag är diplomerad Holistisk Hudterapeut & Yoga Nidra lärare, 2022 bestämde jag mig för att ge mig själv en chans till ett bättre liv och startade då mitt företag.
Jag har gått från att vara en stressad och trött förskollärare till att stötta kvinnor till en mer hållbar livsstil.
Hur gör jag detta?
Genom kurser, workshops, retreat, hudvårdsbehandlingar & Yoga Nidra klasser
Du behöver inte vända upp och ner på hela din värld för att ta hand om dig själv, börja där du är och gör det du kan varje dag, med hjälp av lite planering och kreativitet lovar jag dig att du kan lyckas.
Workshops & Retreat
Inspirationsföreläsare
Som föreläsare delar jag öppet och engagerat med mig av egna erfarenheter inom stress, mental hälsa och välmående.
Genom mina personliga erfarenheter och praktiska verktyg motiveras deltagarna att skapa förändring i sina egna liv genom att lyssna på sina egna behov och se möjligheter till förändringar, både stort och smått. Förändringar som de kan ha nytta av på arbetsplatsen och på ett privatplan.
Minikurser online
Johannas Hudstudio
Naturlig hudvård och exklusiva behandlingar i centrala Umeå.
På studion erbjuder jag:
Ansiktsbehandlingar
Massage
Färgning av fransar och bryn
Yoga Nidra klasser
Workshops & Retreats
NATURLIG SELF CARE &
SKIN COACHING
BALANS • KOMPETENS • SJÄLVKÄRLEK
För den stressade kvinnan som vill odla ett holistiskt glow
som skiner inifrån och ut
Ansiktsbehandlingar
Jag erbjuder olika typer av ansiktsbehandlingar, alltifrån express behandling till en mer lyxig behandling på 90 minuter, i alla behandlingar använder jag naturliga och ekologiska produkter. Alla behandlingar anpassas efter dig, dina behov och hudtyp.
Massage
Jag erbjuder friskvårdande massage där fokus är att mjuka upp muskler, jobba igång blodcirkulationen och avslappning.
Fransar och bryn
Jag erbjuder färgning av fransar och bryn ink plockning av bryn. Denna behandling är inte med naturliga produkter.
0768032011